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Figurtraining

In diesem Kurs erwartet Sie ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm - eine frische Kombination aus Aerobic, funktioneller Gymnastik, Tanz, Spiel und leichtem Hanteltraining, mit dem Ziel des Erhaltes bzw. der Steigerung der Leistungsfähigkeit. Es wird gezielt auf verschiedene Altersgruppen und auch auf die geschlechtsspezifischen Unterschiede eingegangen. Natürlich arbeiten wir mit Ihnen auch gegen "Hüftgold und Rettungsringe". Und ja, das Ganze mit unseren Sportspezialisten und vor allem: mit Spaß!

Kurszeiten (in der kleinen Sporthalle):

Dienstag 08.30 - 09.30 Uhr (Senioren)
Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr
  20.00-21.00 Uhr

Preise:

 

Erwachsene

pro Person/Stunde      

  4,00 €

Zehnerkarte (10 x 1 h)

35,00 €

 

Adresse:
St.-Jürgen-Straße 59b
18195 Tessin
Telefon: 038205/66 366
E-Mail: TFZ-Tessin@t-online.de

 

 

 

 

 

 

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